Delusione d'amore e interpretazione psicologica

By Nutrire La Vita

Una delusione d'amore è un'esperienza molto dolorosa.
Una vera "sofferenza dell'anima".
La ritroviamo in varie situazioni: la fine di una relazione nella quale si è creduto molto, un amore non corrisposto, un tradimento non necessariamente fisico ma anche della fiducia.
Questa delusione si può manifestare con sintomi sia emotivi che fisici.
Come, ad esempio, tristezza profonda, disturbi del sonno, inappetenza, calo sia dell'energia che della motivazione.
Altri sintomi di carattere prettamente fisico possono essere mal di testa frequente, dolori allo stomaco, dolori muscolari.
Tutti sintomi amplificati anche da uno stato di tensione.
Questo in generale.
Analizziamo in maniera più specifica i sintomi nelle due tipologie:

SINTOMI EMOTIVI:
troviamo un umore depresso dato dalla perdita di interesse per quelle attività che prima procuravano piacere.
Inoltre tipica è la sensazione di vuoto data dalla "perdita dell'oggetto" della propria felicità e del proprio pensiero prioritario.
A questo possono seguire cambiamenti dell'umore quali: rabbia, stato ansioso, nervosismo, difficoltà di concentrazione, pensieri intrusivi negativi e ricorrenti riguardanti l'oggetto della perdita, isolamento sociale.

SINTOMI FISICI:
abbiamo disturbi del sonno, i vari dolori fisici precedentemente citati, cambiamenti del comportamento alimentare e sue ripercussioni fisiche, debolezza generalizzata, perdita di energia.

Le DIVERSE FASI che si attraversano sono simili all'elaborazione di un lutto:
-meccanismo di negazione
-rabbia
-depressione.
Dopo questi passaggi si arriva finalmente all'accettazione della fine della relazione e si inizia il percorso di guarigione.
Ovviamente ogni caso è a sé, perché ognuno reagisce con modalità e tempi diversi.
Se la sofferenza è profonda, e non la si riesce a superare da soli, l'aiuto professionale di uno psicologo/a, è consigliabile.

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